原料：莲藕2节、自制枣糯糯米160克、润肺红枣1杯、养胃养血冰糖50克。生肌

　　做法：

　　1、菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。米藕藕洗净去掉外皮。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，留作盖子。养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2、米藕藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯把藕蒂盖子盖上，润肺并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血把酿好的糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕，在里面放入冰糖和红枣。大火煮开，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

• ·不朽的英魂 永恒的崇敬——上海才众志愿服务队守护邹容烈士墓的故事
• ·嗨播直播助手安装使用方法
• ·快手说说怎么看 18183手机游戏网
• ·两岸青年齐聚福州 共探科创融合新路径
• ·快手视频怎么加速 18183手机游戏网
• ·qq个性签名伤感唯美大全 女生心碎一地的伤感签名
• ·中考英语作文：网购利弊
• ·张四新：无偿献血让生命更有意义
• ·三星晶圆厂将退出中国？假的｜破谣局
• ·qq个性签名伤感唯美大全 女生心碎一地的伤感签名
• ·戳中泪点的个性签名 让女生感同身受的伤感签名
• ·G3铜陵长江公铁大桥主桥顺利合龙
• ·挟双冠军影集主题曲之势 Tizzy Bac全新专辑《说出我的名字》数位发行 开启音乐新篇章
• ·高考英语作文：水资源
• ·中考英语作文：节约用水
• ·台湾统派团体举办座谈会 吁正视两岸经济与历史连结